Устройствата, които ще ви накарат да се раздвижите

В началото на всяка една нова година голяма част от нас си дават обещание да влязат във форма, да спортуват повече, да не се застояват пред компютъра и изобщо да водят по-здравословен начин на живот! В следващите месеци обаче задачите ни затрупват, работим все повече и повече и постепенно губим мотивация да спазваме нашите обещания.

За щастие през тази година така наречените wearable devices ще набират все по-голяма популярност и ще предоставят все повече функции, които да следим с тях. Освен всичко останало те ви позволяват да не губите мотивация, като следят вашия прогрес, а и ви дават възможност да се състезавате с други потребители. И ако се чудите кой точно модел да предпочетете, ето някои от най-добрите.

Jawbone UP
99.99 GBP (Amazon.co.uk)

Един от фаворитите в областта! Макар и първата версия да претърпя фалстарт, последваха серия преработки и днес устройството е едно от най-добрите в областта. Самото то представлява стилна гривна, предлагана в различни цветове, която дискретно стои на ръката ви. Функциите, които се предлагат, са много. С устройството получавате 24-часово проследяване на своята активност. Можете да следите изминатото разстояние през деня, изгорените калории, времето, което сте стояли седнали, а също така с помощта на приложението към него да отбелязвате и дневния си хранителен режим. Едно от големите предимства на това устройство е функцията за проследяване на съня, както и безшумната аларма, която ви буди във фазата на лек сън, като по този начин ви дава възможност да се събудите в най-подходящия момент.

FitBit Flex
67.75 GBP (Amazon.co.uk)

Още един от пионерите в областта на персоналните фитнес устройства. Отново позволява да проследявате изминатите разстояния, изкачените стълби, изразходваните калории и т.н. Отново включва аларма за сън, както и възможност да записвате своите данни с цел проследяване на прогреса и състезание с други потребители. Също така позволява да си поставяте цели, както и да следите колко близо сте до тях.

 

 

Nike+ FuelBand SE
197.75 USD (Store.Nike.com)

Тази гривна е насочена най-вече към активно спортуващите фенове на Nike, като може да се свърже и с други устройства на компанията като Nike+ тракера. От маркетинга на компанията са заложили възможността да събирате точки и да се състезавате с други членове на Nike общността. Гривната отново позволява да залагате цели, а LED екранът й ще ви зарадва с приветствие, когато ги достигнете. Тук отново имаме проследяване на изминатото разстояние, изразходваните калории и т.н., но имате и възможност да следите и интензивността на натоварванията по време на своите активности.

И накрая едно устройство, което най-ясно ще ви покаже какво сте постигнали по отношение на влизането във форма.

Fitbit Aria Wi-Fi
99.99 GBP (Amazon.co.uk)

Може би фаворитът на всеки активно спортуваш и грижещ се за своето тегло! Този Wi-Fi кантар следи не само вашето тегло, но също така и процента мазнини, както и важния BMI индекс, който е най-добрият индикатор за вашето физическо състояние. Всички данни автоматично се изпращат към приложението на кантара, като по този начин виждате ясно своя прогрес! Устройството има възможност да следи до осем отделни потребители, като автоматично ги разпознава и записва данните в личния им профил. В съчетание с другите устройства това би било още един стимул да започнете да спазвате новогодишните си обещания!

И ако все още не сте намерили мотивация или тренирането сами не ви доставя такова удоволствие, то лесно можете да откриете много съмишленици, с които да практикувате любимия си спорт! Така че не отлагайте, а скачайте в маратонките и марш навън да потренирате!